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確定一個目標,就等於放棄了追求其他目標。任何成功都要付出代價。成功就是我們鎖定的目標,而其中伴隨的代價並非我們所追求的。著名的烏克蘭美籍男中音歌唱家埃戈·格里,講述了他早期學歌的經歷。他喜歡吸菸,一天,教授對他說:“埃戈,你是想成爲一名偉大的歌唱家還是一個煙鬼,你得擇其一,不能兩個都選。”從那以後,他不再吸菸了。

遲到的喜悅

暢銷書《捷徑》的作者斯考特·派克是這樣形容他的自律方法的:“這是一個合理安排苦樂時序的過程。這一過程使我們由苦到甜,從而讓幸福升級。”

這也許囊括了平日生活中的大小決定,譬如放棄喜愛的晚間電視節目,早早上牀休息,以便有清醒的頭腦和飽滿的精神參加第二天的會議。即使這樣的小決定,或許也要堅持不懈。一個帶着三個孩子的年輕寡婦決定讓自己接受大學教育。她知道自己經濟困窘,又沒有多餘時間,但她認爲,這些犧牲與學歷所帶來的機會相比微不足道。如今,她已是擁有高薪的財務顧問了。

做到如此全身心投入的祕訣,是從繁重乏味中看到希望。“事實上,很多有價值的努力毫無樂趣可言”,辛迪加廣播電臺和電視評論員默特·克萊姆說,“的確,只工作而不休息會讓人變成傻子。但想讓每項工作都充滿樂趣,只會遭遇更爲驚駭的磨難,因爲生活——即使是最具價值的一面——也有枯燥乏味的時候。我熱愛自己的記者工作,雖然這工作並不總是充滿樂趣,但我知足了。”

保持平衡

不要把自律和千篇一律混爲一談。完美並非我們追求的目標;掌控自己,從而保持平和的心態纔是目的。

每個人都需要休息,工作之餘,外出散散步或喫點兒東西。無論是哪種,只要能使我們精力充沛,恢復活力就行,但休息時間不要過長。這種勞逸結合的方式能讓人精神煥發,也能更好地激勵人們做好自己的工作。

要真正做到自律,就需要在自我調控上下工夫,而不是一味地拼命盲行。要知道,自律本身也需要管理。

自我發展

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