第86章 力量訓練累成狗 (第6/8頁)
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布里克利坐在旁邊小嘴吧嗒吧嗒個不停。
“我說王呀,其實你的力量和體重不足還有一個很不好的影響,你自己應該也能感覺出來。”
王棣這會兒實在有氣無力根本不想說話,就用眼神示意他繼續說下去。
“那就是投籃!你最擅長的就是面筐勾手和空位三分,可你看看你的比賽錄像,只要對抗一上來,你的這兩個得分手段也變得極其不穩定。”
“還有啊,你……”
唉!
王棣暗歎一聲,這個1米8都不到的小個子確實有東西,但就是有點話嘮。
“行了,十分鐘休息結束,開始下一個動作吧。”
一種不祥的預感襲來,王棣搶過布里克利手中的訓練表看了下去。
“第一天:上肢力量訓練