第57章 翻騰術第二更求追讀求月票 (第4/8頁)
我要一步一步提示您：看後求收藏（貓撲小說www.mpzw.tw），接着再看更方便。
上升下降的功夫練到家之後，再練習風車。
所謂風車，就是用手握住鐵槓，讓全身在鐵槓的四周旋轉。
等到風車的功夫熟練之後，纔可以換成軟槓，因爲在鐵槓上練習的都是依靠兩臂的實力，不是質地堅硬的槓子，不足以供人攀援，承受不住全身旋轉攪動的重量。
小翻、上升下降、風車、軟槓。
這就是‘翻騰術’的第一步功夫，這是基礎。
曹醒有着‘揭諦功’的底子，第一步輕鬆練成，難度並不高。
之後是第二步。
豎起堅固的木頭做成架子，高度大約二丈左右。在架子上端橫木的底部，每隔二尺，釘一個鐵環，鐵環上繫着非常堅固的皮繩，一直垂直垂到地面，就像流蘇一樣。
人站在皮條中間，兩隻手各握住一條皮條，向上升起，如果右手用力，左手就向上抓一把，左手用力，右手就向上抓一把，升到頂極，再依照方法降下來。
