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“裴萌啊，你的力量還是需要好好提升啊！”
隨着葉欽正在進行一組又一組的深蹲訓練，旁邊負責保護的袁郭華朝看着有些咋舌的章裴孟笑着說道。
“這個……教練，我繼續努力吧！”
看着槓鈴杆兩側的層層疊疊的槓鈴片，章裴孟情不自禁地縮了縮脖子。
“核心力量是關鍵！”袁郭華指着槓鈴繼續說說道，“之前有一片關於葉欽和尤塞·博特的學術分析報道上有幾句話還是說得還是比較中肯的，在07年之前，葉欽和尤塞·博特雖然在國際田壇都算得上是很出色的新人，是頂尖的運動員，但兩人真正的爆發期，還是從07年開始的。06年葉欽開始兼項男子100米進行大量的力量和起跑訓練，到了07年這方面一直沒有落下，力量增長很快，隨着力量的增長和提升，個人成績也迎來了一個快速的爆發。像牙買加的尤塞·博特同樣如此，在07年的時候他雖然已經邁入世界一流的短跑選手行列，但面對傑森·蓋比和阿薩法·維爾他們都略有不如，但07年大阪世錦賽結束之後，尤塞·博特的教練格倫·米爾斯爲他制定了一個極爲嚴密高效的力量訓練，使得短短半年多的時間，尤塞·博特迎來了一個成績都飛速成長。”
“這個我也知道。”章裴孟撓了撓頭頭髮，“只是我天生力量就小。”
“嗯，這個是天生的身體素質。”袁郭華點了點頭，他知道章裴孟說得並沒有錯。
之前李琦教練作爲他的助理教練時，曾經和袁郭華聊過古凱和章裴孟等人的情況，其中就有說道古凱的力量素質很不錯，深蹲200公斤沒什麼問題，但章裴孟差不多隻能深蹲90公斤左右。
比起古凱章裴孟在力量上的差距就已經很顯著，更不用說葉欽。
葉欽現在深蹲的再增加個幾十公斤都不是什麼大問題，但田徑運動員並不是練健美，注重實用，而不是純粹爲了將肌肉纖維練粗壯。
