喪屍舞提示您：看後求收藏（貓撲小說www.mpzw.tw），接着再看更方便。
溫同師要說服其他校領導，還要在某種程度上打通縣教育局的關係，這個可不是喊出什麼口號，制定了體育強校這樣的目標就能諸事順遂的，還是要拿點切實的成績出來。
清脆的哨聲響起，跑道上腳步聲響起，運動鞋快速蹬踏的摩擦力量將跑道上黑色的煤渣都彈飛了起來，300米跑到42秒，身體素質好的有不少都能夠跑到這個成績，但間隔休息兩分鐘，就要開始第二趟，第三趟，第四趟，每一趟都要達到限定完成時間，這種訓練強度就真的很累人了，每一趟之後那種痛苦和煎熬幾乎都是成倍累積。
如果這個距離再擴展到超距離跑的五百米六百米，簡直是一種巨大的折磨。
“練體育的人要想成功，要有信念，要有目標，要堅定地走下去。”
踏上跑道之後，葉欽開始沿着跑道奔跑，掌握着速度和體能的分配，腦子裏想着的都是進來聶方平反反覆覆在他耳邊強調的一句話。
“如果他真想要成功，光靠天賦是不夠的，還要有這個信念，能夠熬過這個一遍又一遍的苦頭，去認識去堅定自己的信念。”
田徑，尤其是徑賽短跑項目，練的人很多，但能夠出成績的永遠稀少。
天賦固然是一道天塹攔在那裏，但能夠日復一日忍受枯燥痛苦的訓練同樣是一道看不見的門檻，練一個月容易，練一年也能堅持，但幾年、十幾年如一日的訓練，這道門檻就將將很多人拒之門外了。
聶方平給葉欽制定的訓練計劃裏，現在還主要都是中短距離的跑動訓練爲主，他還處於對葉欽具體情況的瞭解階段，沒有貿然更改嚴凝之前的訓練方案，只是完善了訓練週期，縮短了完成時間和每次訓練的跑動距離。
