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不管是早上喫還是中午喫，都比較適宜。
隨後就是一些海產品裏，富含色氨酸比較多，但是海鮮的價格實在不便宜，雖然旅部機關食堂比較有錢，但喫起來還是相當費勁。
那海鮮就先不考慮了，反正平常也不怎麼喫，更不可能大規模推廣的，那是相當不現實的事情。
那就在考慮陸地上的肉食，牛羊的色氨酸含量比雞要高，那不如自己就做一個醬牛肉。
但是醬牛肉做起來太慢了，如果提前兩個小時讓自己來做，倒是沒啥問題，現在讓自己做，可能趕不上飯點。
孟川此時看了眼炊事班長，“你們中午喫的飯菜中，有沒有牛肉啊。”
炊事班長聽到孟川的話，連忙跑過來說道：“孟主任，我們中午有土豆燉牛肉，這都燉了一個點了，快出鍋了，您要嗎？”
孟川點點頭，“端一盤子給我吧，我有用。”
