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“社長尼，我們先從上軀席捲開始，高舉右臂，向上張開，拉伸……”
黃雅英能夠成爲知名瑜伽老師,對於這項運動有自己的獨到見解。
在普拉提原有的基礎上，她又融合巴西柔術和芭蕾舞基礎訓練的部分要素與核心動作。
這讓每一個動作的姿勢，都別具一格，並十分難以保持。
最終，首次訓練以弓步搖擺告終。
休息5分鐘後，在李振宇的催促下，再次開始第二組訓練。
他一直都是善於鑽研的好學生，收了他的錢就該拿出老師應有的職業水準和操守。
就算再苦再累，汗水直流，又怎麼能半途而廢。
三組結束後，黃雅英徹底沒了力氣。
只是普通人體質的她，和李振宇這種掛逼沒得比。
