第18章 力量訓練開始，新的技法 (第5/8頁)
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宋啓深吸一口氣，繃緊核心，把杆子緩緩放下來，觸胸，再發力舉起。
一次完整的槓鈴臥推，順利完成，甚至沒感覺到什麼壓力。
葉珊和宋清時對視一眼，表情複雜，對兒子各種天才級別的表現，他倆震驚了無數次，都快麻木了。
想要入選國家級的天才培養計劃，大概就得是這麼變態吧。
宋啓狀態正佳，20公斤的槓鈴杆，一口氣推了8次。
負責保護的宋清時，見狀有些緊張，趕緊提醒：“彆強撐着，累了就結束訓練，力竭最容易出事故。”
宋啓：“現在不是在熱身嗎？”
宋清時：“……”
第一次力量訓練，宋啓沒衝擊極限重量，見好就收，主要是怕嚇到父母。
用毛巾擦着汗，他暗暗評估起來。
