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這些跳操基本上都是這些主播自創的，雖然也有一定的減肥，健身的功效，但純粹是靠着極大的運動量堆積出來的。
不要說跟他所練習的《金剛長壽功》相比。
就算是廣爲人知的《八段錦》、《五禽戲》等等，練習效果也要比這所謂的健身操好的太多。
這些養生功只要肯堅持下來，減肥、健身都只是基本，除此之外還有種種好處。
譬如《金剛長壽功》，少壯煉之長智長力；老大練之長壽長生；健者練之增氣增力；病者練之，除疾除根；胖者練之正常減肥；瘦者練之體重增加...
“我也算是承前人之恩澤，方纔有一線生機，等我自身的狀況穩定下來，將金剛長壽功入門之後，或許也應該效仿米晶子道長，將功法公諸於世......”
周凡看着手機裏的直播，若有所思，他沒有米精子道長的名望，所以想要傳播功法，或許也得跟這些主播一樣直播。
一來，承前人之遺志，傳播功法。
二來，他有預感，隨着練功開始，喫穿用度的開銷也會變大，單單靠着各項津貼會難以爲繼。
以他現在的情況，在不耽誤練功的情況下，或許嘗試直播創收是條好路子，正好現在還掀起了“健身操”的熱潮。
